Przedtreningówki

Chyba każda osoba trenująca doświadczyła choć raz tego uczucia, kiedy to zmęczenie wzięło górę nad determinacją i wizją upragnionej sylwetki, a sam trening stał się tylko kolejnym, jednym z wielu obowiązków. W takich chwilach z pomocą przychodzi nam przedtreningówka. Czym tak naprawdę jest odżywka przedtreningowa i w jaki sposób działa na nasz organizm?

Stack przedtreningowy składa się w głównej mierze z substancji pobudzających, takich jak kofeina, a także z argininy i/lub cytruliny. W szczególności osoby początkujące skupiają się jedynie na obecności w niej stymulantów. Nie każdy bowiem zdaje sobie sprawę, za co tak naprawdę odpowiadają - wspomniane wyżej - arginina i cytrulina.

Podczas treningu zwiększa się zapotrzebowanie mięśni na tlen. Ich niedotlenienie może skutkować szybszym zmęczeniem, a także występującymi później zakwasami. Suplementy przed treningiem mają za zadanie nie tylko pobudzać nas i dodawać nam energii, ale także wspomagać ukrwienie mięśni i - co za tym idzie - również lepiej je dotleniać.

Arginina i cytrulina, po wchłonięciu w organizmie, odpowiadają za produkcję tlenku azotu, który dostarcza do mięśni niezbędne składniki odżywcze - w tym także tlen. Dzięki przedtreningówkom, podczas wykonywania ćwiczeń możemy zauważyć, że mięśnie stają się bardziej nabrzmiałe, wręcz napuchnięte. Oprócz wizualnego efektu, który dla wielu osób sam w sobie może być już dużą zaletą, odżywka przed treningiem, stosowana regularnie, pomaga w szybkim zbudowaniu suchej tkanki mięśniowej.

 

BETA PAK 200G

BETA PAK 200G 6PAK NUTRITION

38.99zł

Zniżka-23% Black Annis

Black Annis Pozostałe

128.99zł 99.29zł

Zniżka-25% DevilLab – Virus

DevilLab – Virus Pozostałe

128.99zł 96.79zł

Niedostępny Hyde v2

Hyde v2 Pozostałe

128.99zł

Nowość Kamikadze Extreme Pump

Kamikadze Extreme Pump Warrior Labs

158.99zł

Niedostępny Mesomorph

Mesomorph Pozostałe

148.99zł

PUMP PAK - 320G

PUMP PAK - 320G 6PAK NUTRITION

68.99zł

Niedostępny Psycho Muscle Junkie

Psycho Muscle Junkie Pozostałe

108.99zł

STIM PAK - 220G

STIM PAK - 220G 6PAK NUTRITION

68.99zł

Niedostępny Stimul8

Stimul8 Pozostałe

108.99zł

VASO PAK - 320G

VASO PAK - 320G 6PAK NUTRITION

88.99zł

Niedostępny Virus Pump

Virus Pump Pozostałe

148.99zł 96.89zł

Nowość Warrior Crea Pump

Warrior Crea Pump Warrior Labs

99.99zł